Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Les copines du 3 décembre 2007

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par baboun (Normandie, 27) Posté le 01-12-2007 à 16:01
Bonjour à toutes et à tous

Voilà, comme nous sommes un certain nombre à commencer le 3/12, je vous propose de faire un post pour nous. On se présente rapidos avec notre objectif, et ensuite..... on se soutient, nah !!!!
Moi, c'est Sab, j'ai 44 ans, je suis en Normandie et j'aimerais perdre 11kg.
Bisous et bon courage à nous toutes..... Je pars aux courses.
Sab
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personne (85) répond Posté le 13-09-2009 à 08:57
poids depart poids actuel perdu reste désiré
baby 107.00 66.6 40.4 1.5 65

sina 74.00 66.0 8.0 6.0 60

marie no 71.40 65.5 5.9 1.5 64

cathy 84.20 76.0 8.2 11.0 65

evelyne 73.0 64.0 9.0 4.0 60

isa 76.0 64.7 1.3 7.7 57

marylou 82.0 74.7 7.3 4.7 70

jacky 69.3 67.4 1.9 2.4 65


personne (85) répond Posté le 13-09-2009 à 08:57
ne va pas le tableau se réduit en copiage, on doit le refaire


mamy turbo (17) répond Posté le 13-09-2009 à 08:45
alors les filles je me vois obligée de meubler le forum

fruits intact
si vous aimez trouver des beaux fruits dans vos confitures entiers il vous sufit de les égouter dés qu'ils sont cuits et les répartir dans les pots puis faire cuire le sirop j'usqua épaississement et couvrir les fruits


mamy turbo (17) répond Posté le 13-09-2009 à 08:45
alors les filles je me vois obligée de meubler le forum

fruits intact
si vous aimez trouver des beaux fruits dans vos confitures entiers il vous sufit de les égouter dés qu'ils sont cuits et les répartir dans les pots puis faire cuire le sirop j'usqua épaississement et couvrir les fruits


mamy turbo (17) répond Posté le 13-09-2009 à 06:39
évelyne mon poéme etait de louise ackerman


evelyne (voiron, 38) répond Posté le 13-09-2009 à 06:24
bonjour, réveillée à 4h40 par un cauchemar, je ne pouvais pas payer la note d(hôtel!!!
Mamy quel beau poème, de quel auteur?
Dommage pour la baignade Isa repose toi bien quand même.
Malou ta marche nocturne a été martiale je parie!
Pesée ce matin 64kg c'est la Bérézina, je m'en doutais un peu ya + qu'à comme on dit, mais ça risque d'être compliqué encore cette semaine je vais essayer de limiter les dégats.
Bon dimanche aux grenouillettes même celles qui ne fréquentent pas les bénitiers!


mamy turbo (17) répond Posté le 13-09-2009 à 06:11
Ca y est je suis au régime!
Ca y est, elle est là
Qui? Mais la rentrée bien sûr!
Fini les vacances, on s'y remet

On prend son courage à demain et on reprend où on s'était arrêté.
On révise son petit JMC et on applique

Bonjour les et les

On oublie les

et on renoue avec la soupe fourre-tout
Idéale le soir comme souper et efficace pour la grincheuse!

Courage


Bonne journée et n'oubliez pas



mamy turbo (17) répond Posté le 13-09-2009 à 06:01
L'orange est le fruit de l'hiver par excellence puisque que c'est en cette saison qu'il est le meilleur et que la vitamine C est idéale pour lutter contre le froid et la fatigue.

L'orange est aussi très utilisée en pâtisserie et confiserie : coulis, soufflé Grand Marnier, moelleux, orangettes, confiture, crème, pain d'épices, oranges caramélisées. . . L'écorce confite sert d'ingrédient ou de décor à de nombreux entremets et gâteaux.

lorsque vous avez l'intention de manger une orange ou de la presser pensez à récupérer d'abord le zeste avant de la presser ou l'écorce avant de la manger.

congelez l'écorce dans des sacs ou le zeste dans des bacs à glaçon en petites partie que vous congèlerez pour l'utiliser plus tard dans vos pâtisseries. c'est très pratique et vous aurez ainsi toute l'année des oranges à portée de main.

ceci s'applique aussi au citron ou au pamplemousse ou à tout autre fruit que vous pouvez utiliser dans votre cuisine et vos pâtisseries


mamy turbo (17) répond Posté le 13-09-2009 à 05:27
un peu long mais beau
A mon ami ***
Tu sais l'amour et son ivresse
Tu sais l'amour et ses combats ;
Tu sais une voix qui t'adresse
Ces mots d'ineffable tendresse
Qui ne se disent que tout bas.

Sur un beau sein, ta bouche errante
Enfin a pu se reposer,
Et sur une lèvre mourante
Sentir la douceur enivrante
Que recèle un premier baiser…

Maître de ces biens qu'on envie
Ton cœur est pur, tes jours sont pleins !
Esclave à tes vœux asservie,
La fortune embellit ta vie
Tu sais qu'on t'aime, et tu te plains !

Et tu te plains ! et t'exagères
Ces vagues ennuis d'un moment,
Ces chagrins, ces douleurs légères,
Et ces peines si passagères
Qu'on ne peut souffrir qu'en aimant !

Et tu pleures ! et tu regrettes
Cet épanchement amoureux !
Pourquoi ces maux que tu t'apprêtes ?
Garde ces plaintes indiscrètes
Et ces pleurs pour les malheureux !

Pour moi, de qui l'âme flétrie
N'a jamais reçu de serment,
Comme un exilé sans patrie,
Pour moi, qu'une voix attendrie
N'a jamais nommé doucement,

Personne qui daigne m'entendre,
A mon sort qui saigne s'unir,
Et m'interroge d'un air tendre,
Pourquoi je me suis fait attendre
Un jour tout entier sans venir.

Personne qui me recommande
De ne rester que peu d'instants
Hors du logis ; qui me gourmande
Lorsque je rentre et me demande
Où je suis allé si longtemps


mamy turbo (17) répond Posté le 13-09-2009 à 05:26
--------------------------------------------------------------------------------

.

Jamais d'haleine caressante
Qui, la nuit, vienne m'embaumer ;
Personne dont la main pressante
Cherche la mienne, et dont je sente
Sur mon cœur les bras se fermer !

Une fois pourtant – quatre années
Auraient-elles donc effacé
Ce que ces heures fortunées
D'illusions environnées
Au fond de mon âme ont laissé ?

Oh ! c'est qu'elle était si jolie !
Soit qu'elle ouvrit ses yeux si grands,
Soit que sa paupière affaiblie
Comme un voile qui se déplie
Éteignit ses regards mourants !

- J'osai concevoir l'espérance
Que les destins moins ennemis,
Prenant pitié de ma souffrance,
Viendraient me donner l'assurance
D'un bonheur qu'ils auraient permis :

L'heure que j'avais attendue,
Le bonheur que j'avais rêvé
A fui de mon âme éperdue,
Comme une note suspendue,
Comme un sourire inachevé !

Elle ne s'est point souvenue
Du monde qui ne la vit pas ;
Rien n'a signalé sa venue,
Elle est passée, humble, inconnue,
Sans laisser trace de ses pas.

Depuis lors, triste et monotone,
Chaque jour commence et finit :
Rien ne m'émeut, rien ne m'étonne,
Comme un dernier rayon d'automne
J'aperçois mon front qui jaunit.

Et loin de tous, quand le mystère
De l'avenir s'est refermé,
Je fuis, exilé volontaire !
- Il n'est qu'un bonheur sur la terre,
Celui d'aimer et d'être aimé.




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